TRAINING CHECK

Un appuntamento con il tuo My Trainer, dove insieme, attraverso una anamnesi clinico/sportiva accurata, verranno eseguiti dei test funzionali all’allenamento, per permetterti di raggiungere i tuoi obiettivi, qualunque essi siano.

Un servizio di altissimo valore, che ti eviterà di allenarti in maniera sbagliata (troppo o troppo poco), di svolgere esercizi o attività non in linea con il tuo attuale stato di forma, evitando infortuni o frustrazioni che ti porterebbero ad abbandonare l’allenamento e il movimento.