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Alimentazione

Mangio di più, tanto dopo faccio sport: un falso mito

2 Ottobre 2019 di Superadmin

Uno stile di vita sano per sopportare qualche strappo alla regola!

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Energy Drink: sono davvero utili?

12 Settembre 2019 di Superadmin

Chi svolge attività fisica all’aperto o in palestra, ritiene spesso che gli energy drink siano un ottimo strumento per reintegrare i liquidi persi.

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Salmone su letto di finocchi e salsa guacamole

9 Agosto 2019 di Superadmin

Primo a base di salmone, avocado e lamponi.

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Insalata di Farro alla greca

2 Marzo 2018 di Superadmin

Primo piatto estivo a base di farro, feta e olive nere.

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